Как выбрать подходящие ортопедические стельки?
Ортопедические стельки – важный элемент коррекции и профилактики проблем со стопами. Они помогают равномерно распределять нагрузку, снижать усталость ног, предотвращать развитие плоскостопия и других ортопедических заболеваний. Все стельки можно разделить на два основных типа:
- индивидуальные;
- стандартные.
Стандартные ортопедические стельки
Эти стельки выпускаются серийно с учетом среднестатистических параметров стопы жителей конкретной страны или региона. Они предназначены для масс-маркета и подходят далеко не каждому человеку, так как не учитывают индивидуальные особенности анатомии стопы.
Когда стоит выбрать стандартные стельки:
- для профилактики деформации стоп, если нет выраженных проблем;
- при небольшом продольном плоскостопии;
- если требуется минимальная поддержка сводов стопы в повседневной обуви.
Однако при наличии серьезных патологий стоп, выраженного дискомфорта или болей лучше отдать предпочтение индивидуальному варианту.
Индивидуальные ортопедические стельки
Это более эффективное решение, так как такие стельки изготавливаются на заказ с учетом особенностей стопы конкретного человека. Они могут быть выполнены вручную или на основе компьютерного моделирования, что позволяет добиться идеальной коррекции.
Преимущества индивидуальных стелек:
- учитывают форму стопы, степень плоскостопия, высоту сводов, положение пятки и другие нюансы;
- помогают при различных ортопедических проблемах: плоскостопии, вальгусной деформации, шпоре пятки, диабетической стопе и других заболеваниях;
- обеспечивают правильное распределение нагрузки, уменьшая боли в стопах, суставах и позвоночнике;
- изготавливаются из современных материалов, учитывая вес, возраст и уровень физической активности человека.
Как создаются индивидуальные стельки:
- Проводится диагностика стопы (визуальный осмотр, сканирование или компьютерный анализ).
- Выбираются материалы и степень жесткости.
- Создается индивидуальная модель, по которой изготавливается стелька.
- Производится примерка и, при необходимости, корректировка.
Выбор ортопедических стелек зависит от индивидуальных потребностей. Если у вас нет выраженных проблем со стопами, можно рассмотреть стандартные модели для профилактики. Однако при наличии деформаций, болей или хронической усталости ног лучше обратиться за изготовлением индивидуальных стелек – это инвестиция в здоровье и комфорт вашей походки.